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牛奶蒸脐橙,清火养颜,来个试试

123 2024-07-10 19:41 admin

脐橙具有降低胆固醇、分解脂肪、减少有色金属和放射性元素在人体内积累、清火养颜、防癌抗癌延年益寿之功效。

主料

  • 橙子1个

  • 牛奶200克

辅料

  • 糖20克

步骤

  • 1.橙子挖空榨汁

  • 2.牛奶和糖搅拌均匀,加入橙汁

  • 3.盖上盖子放入冰箱冷藏4小时。

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